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1000가지 질병을 치료한다는 하늘의 보물 천마 효능 알아봅시다
여러분, 1000가지의 질병을 치료 한다는 하늘의 보물 천마에 대해서 알고계시나요? 오늘은 천마 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
- 천마
천마는 우리나라 산에서 자라나는 청정식물 중에 하나입니다. 천마라고 하면 마랑 비슷하다고 생각 하시는 분들이 계실 것 같은데요. 천마는 마랑 다르답니다. 천마는 기생식물로써 뿌리와 줄기가 없습니다. 난초과에 속하는 초본식물이며 오랜 역사를 자랑하기 때문에 먹는 방법 또한 다양합니다. 환, 가루, 즙, 진액 등으로 드실 수 있으며 차로도 섭취가 가능합니다.
- 천마 효능
천마는 옛날부터 대표적인 효능인 마비 증세에 탁월하여 뇌출혈, 뇌수막염, 중풍 등의 치료로 좋다고 알려져 있습니다.
뇌에 관련된 질병에 효과가 큽니다. 천마는 혈액을 맑게 해주기도 하는데요. 혈당 수치 관리가 필수인 당뇨예방도 해줍니다. 어혈을 제거해 혈액순환 개선을 해주기 때문에 고혈압, 저혈압에도 좋은 효과를 가지고 있으며 항산화 성분인 게스트로딘 성분이 풍부하기 때문에 기억력 감퇴를 막고 뇌 신경을 보호해 치매 예방 도움을 줍니다. 또, 천마의 바닐릴 알코올 성분이 암세포 증식을 막기 때문에 항암 작용이 뛰어 난 것으로도 유명합니다.
하늘의 보물이라고 불리는 천마 효능 그럼 혹시 부작용도 있다는 것 알고 계셨나요?
- 천마 부작용
천마는 특별이 알려진 부작용은 없습니다만, 미세한 양의 독성이 있기 때문에 6개월 이상의 장기간 섭취 하는 것은 좋지 않습니다. 과다 섭취는 피로감을 쉽게 느낄 수 있기 때문에 적정량 섭취를 권장드립니다.
과다섭취를 하게 되면 구토나 메스꺼움 증상을 유발 할 수 있으니 조금씩 양을 늘리면서 섭취하는 것이바람직합니다.
■ 알아두면 유용한 꿀팁들
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