손등 정맥류 핏줄이 보이는 이유 알아봐요

손등 정맥류 핏줄이 보이는 이유 궁금해요. 여자분들의 경우 핏줄이 울퉁불퉁 있을 경우 스트레스를 받는 경우가 많은 것 같아요. 하지만, 남자분들은 남성미 등의 터프함으로 이미지가 자리 잡아서인지 남자분들의 손등에 핏줄이 있으면 이상하기 보다는, "우와 멋있다" 라는 분위기가 많은 것 같습니다. 그럼 이처럼 꼭 반갑지만은 않은 손님 핏줄은 왜 울퉁불퉁 나오는 걸까요? 

손등 정맥류 핏줄 보이는 이유 확인 해봐요

 

 

 

 

 

핏줄이 남성미를 상징 한다지만, 나이든 손처럼 보이게도 합니다. 자연스럽게 나이가 들어감은 당연히 아름다운것이지만, 나이에 맞지 않게 너무 늙어 보이는 손은 스트레스로 다가오죠. 아무생각 없이 넘어갈 수 있는 튀어나온 핏줄이 손등 정맥류 증상일 수 있습니다.  대표적인 원인으론 노화현상 때문입니다. 시간이 지나면서 피부는 점차 탄력과 지방을 잃어가게 되죠.

 

그러면서 손등에 핏줄이 더 잘보이게 되는 것이죠. 피하지방, 탄력 감소로 인해 예전엔 보이지 않았던 핏줄이 미관상 안 좋게 돌출되어 보이는 것이랍니다. 나이가 들면 자연스레 피부도 얇게 변하겠죠? 그로인해 더욱더 잘 보이게 되는 거라고 생각하시면 됩니다. 하지만, 꼭 노화 때문만은 아니랍니다. 나이가 많지 않은데 핏줄이 튀어나온 경우도 있죠. 이럴 땐 활발하게 이루어져야 할 혈액순환이 원활하게 되지 않아 손끝으로 혈액이 몰려 생깃 것입니다. 다이어트를 지나치게 심하게 한 경우, 체지방이 급속도로 빠져 생길 수도 있습니다.

 

 

 

 

손등 정맥류 핏줄 완화 시키는 방법은 스트레칭과 마사지를 해주세요. 손끝에서 손등-> 겨드랑이까지 쓸어 주는 마사지를 해주면 좋아요. 또, 심장 위로 팔을 올리는 스트레칭을 자주 해주면 좋습니다. 하지만, 모든 운동이 다 좋은 것만은 아닙니다. 손에 힘이 많이 들어가는 덤벨, 아령 등 과 같은 운동은 손등의 핏줄을 더욱 자극시켜 튀어 나오게 할 수도 있기 때문입니다.

 

틈틈이 스트레칭과 마사지를 병행하여 완화시켜 주는 것이 좋겠죠? 앞서 말씀 드린 것과 같이 손에 힘이 많이 들어 갈 수 있는 운동은 더욱더 도드라져 보이도록 할 수 있기 때문에 주의 하도록 합니다. 웬만하면 손에 힘이 많이 들어 가는 운동은 자제 하시고 스트레칭과 마사지를 함께 병행 하는 것이 좋습니다. 손등 정맥류 핏줄이 도드라져 보이는데, 위험 한것 아닐까 걱정하는 분들도 계십니다. 다행히도 통증이 생긴다거나 건강에 치명적인 것은 아니라고 합니다.

 

다만, 손끝에만 혈액이 몰려 있으면 좋지 않음으로 혈액순환이 원활하게 될수 있도록 심장 위로 팔을 올려주는 스트레칭을 하는 것이 좋다고 합니다. 하지만, 가끔 정맥이 손상 되어 특정 부위만 튀어나오는 경우도 있습니다. 통증을 동반 할 경우엔 꼭 병원에 방문하여 검사를 받아 보는 것이 좋겠죠? 지나친 다이어트도 금물이란 사실 꼭 기억해주세요.