보이차 다이어트 효과 궁금해요
보이차 다이어트 효과 알아봐요. 평소에 좋다고 익히 들었지만, 어떤 효능이 있는지는 몰랐어요. 알려 진것처럼 꾸준하게 먹어야 효과적인데요. 최소 3개월 이상은 꾸준하게 먹어야 지방이 쌓이는걸 막아주고, 지방 배출을 돕는답니다. 어떠한 원리로 도움을 주는지 알아보고 꾸준하게 마시면 어떨까요? 보이차 다이어트 효과 어떤게 있을까? 중국의 명차로 불리는 보이차는 몸속에 불필요한 내장지방과 콜레스테롤를 감소 시켜준답니다. 살빼는데 효과가 있는게 알려져 각종 음료수와 차로도 많이 볼 수 있게 되었는데요. 어떻게 먹어야 가장 좋을지 알아봐요. 시중에 나와있는 차 형태로 마셔도 좋겠지만, 추출물로 드셔야 가장 좋다고합니다. 보통의 차로 먹을 경우는 "갈산"이라는 성분이 많이 함유되어 있지 않습니다. 보이차 추출물은 ..
건강하자/피부 뷰티 건강팁
2018. 3. 3. 21:43