돼지감자 효능 및 부작용 당뇨에 좋은 돼지감자차
세계 3대 건강 채소 돼지감자 돼지감자의 원산지는 남아메리카입니다. 감자라는 이름으로 인해 감자랑 비슷하다고 생각 하실 수 있지만 완전히 다른 식물로 구분됩니다. 예전에 맛이 특별히 없어서 돼지의 사료로 사용하면서 돼지감자라는 이름으로 불리게 되었습니다. 돼지감자 효능 - 다이어트 돼지감자는 장내 비만을 유발시키는 피르미쿠테스균을 감소시켜 체내의 독소와 노폐물 배출을 돕고 발테로이더테스균의 증식을 돕기 때문에 지방 분해 능력을 높힘으로써 다이어트에 많은 효과를 볼 수 있습니다. - 혈당조절 일반 감자에도 이눌린 성분이 포함되어 있긴 하지만, 일 반감자는 0.2% 정도라면 돼지감자에는 15~ 20% 정도의 백배나 많이 함유되어 있기 대문에 혈당 조절에는 큰 효과가 있습니다. - 변비 예방 & 장 기능 개선..
건강하자/음식 효능
2023. 3. 28. 13:04