건강 & 다양한 생활 꿀팁 사전

어둠공포증 원인 확인해요. 사람마다 조금씩 무서워 하는 증상이 있죠. 오늘은 그중에서 어두움을 무서워하는 것에 대해 알아보겠습니다. 불면증이 있는 분이라면 , 어둠에 대한 공포가 그 원인일 수도 있습니다. 불면증을 겪고 있는 사람들중 밤이 되면 자신도 모르게 무서운 느낌이 드는 경우가 많다고 합니다. 어둠공포증 있는 분들은 밤에 작은 소리가 들려도 신경이 곤두스게 되고, 잠이 들어도 작은 소리에 깨어 나는 일도 많아요. 대부분 사람들이 밝은 곳보다 어두운 곳에서 불안해 지긴 합니다. 하지만, 어둠공포증은 어두운 곳을 비정상적으로 무서워 하며, 항상 불을 켜고 자는 등 일상 생활에도 영향을 주는 경우를 이야기합니다. 이 원인은 하나의 사건으로 인해 생기는 것이 아닙니다. 태어 날때부터 강한 사람이 있고 불..