건강 & 다양한 생활 꿀팁 사전

미세먼지 대처법 제대로 알고 예방해요. 날이 갈수록 점점더 심해지는 것 같아요. 요즘 출퇴근 길에 마스크를 끼지 않으면 찝찝하게 느껴질 정도인데요. 평소 기관지, 호흡기가 안 좋은 분들은 폐에 미세 먼지가 많이 쌓이게 되면 기관지가 더욱더 악화되어 호흡기 관련 질환에 더 잘 거릴수 있다고 합니다. 이 뿐만 아니라 알레르기성 피부, 아토피가 있는 분들은 증상이 더욱더 악화 될 수 있답니다. 그 만큼 더욱 신경 쓰고 예방할 수 밖에 없는데요. 흔히 알려진 속설 중에 잘못된 진실과 예방법에 대해 확인 해보도록 해요. 라고 생각하는 분들 계세요. 반은 맞고 반은 틀렸다 할 수 있어요. 우선 마스크가 몸속으로 먼지가 들어오지 않도록 막아 주는 효과는 30% 정도 된답니다. 하지만 이마저도 일반 마스크를 착용하거나..