감잎차 효능 여러가지 알아봐요

감잎차 효능

감잎차 효능 여러가지 알려 드릴게요. 따뜻한 차 한잔 마시면 마음도 편안해 지고 지쳐 있던 목에도 휴식을 주는 것 같아 너무 좋아요. 특히 일할때 자주 마셨던거 같네요. 겨울에는 필수로 텀블러에 넣어서 넉넉하게 두고 두고 마셨던 기억이 납니다. 그러다가 문득 드는 생각이 어디에 좋을지 어떤 성분을 함유 하고 있을지 궁금해 지죠. 그래서 직접 알아 봤습니다. 쉽게 접할 수 있지만 몰랐던 여러가지 특징을 알아봐요.

 

 

 

 

옛날 문헌 기록에도 다양한 효과가 기록 되어 있는데요.  딸꾹질엔 솔잎과 감꼭지를 함께 물에 끓여 마시면 좋다고 합니다. 잠이 잘 안 오는 불면증에 시달릴때도 따뜻하게 달여 드셔보세요. 편안한 숙면을 취할 수 있도록 도와준답니다. 감잎차 효능 중 빠질 수 없는 비타민 C는 레몬 보다 약 20배나 함유하고 있어 고혈압과 빈혈에 탁월한 효과가 있어요. 비타민 C의 함유량은 어린잎의 5~6월 경에 가장 많이 함유 되어 있답니다.  비타민C는 물론 칼슘 함유량도 많아 성장기 어린이에게 특히나 좋다고 합니다. 

 

평소 뇌를 많이 활용하는, 생각을 많이하는 직업을 가지신 분이나 성장기 어린이의 뇌세포 활성화에도 좋습니다. 그 이유는 뇌가 비타민 C를 가장 많이 필요로 하기 때문입니다. 이뿐만이 아닙니다. 감잎차 효능 중 비타민 C,A 성분이 면역력을 높여 각종 질병을 예방할 뿐만 아니라, 매번 환절기마다 힘들게 하는 감기에도 좋다고 합니다. 또한 평소 갈증을 많이 느끼는 분들은 끓여 두고 자주 마시면 갈증해소에도 좋다고 해요.

 

 

 

 

 

알면 알수록 좋은 감잎차 효능 몇가지 더 알아 볼게요. 타닌이란 성분은 몸에 부종이 생겨 부기가 생겼을때, 얼굴이 부었을때도 효과 있어요.. 거기다 모든 여자의 평생 고민인 피부미용에도 좋은데요. 컨디션 안 좋을때 피곤 할때 얼굴에 하나 둘 생기는 뾰루지 정말 보기 싫죠.

 

트러블 완화와 몸 속 불필요한 활성산소를 배출하여 피부에 아주 효과적이랍니다. 보기 싫은 기미와 주근깨를 없애 주며 콜라겐 생성을 촉진 시켜 탄력은 물론 미백 효과 까지 있답니다.  거기다 세포를 활발하게 만들어 노화 방지까지!!!! 여자에게 꼭 필요한 차라고 불러야 할것 같은데요. 그 이유가 또 있답니다.

 

지긋지긋한 생리통 .. 여자 분들 한달에 한번 마법이 오면 정말 배도 아프고 컨디션도 안 좋고 기분도 우울하고 찝찝하고 정말 짜증납니다. 앞서 말씀 드린것 처럼 뇌에도 비타민 C가 많이 필요 하지만, 난소에도 필요하단 사실! 틈틈이 마셔서 각종 영양분을 충전 하면 좋겠죠? 이처럼 다양한 감잎차 효능 쟁여 두고 먹어야 할것 같습니다. 섭취 방법은 간단해요. 말린 후 따뜻한 물에 우려 드시면 되고요. 요즘은 마트에서 손쉽게 구입해 먹을 수 있으니 어렵지 않게 드실 수 있답니다.